骨盤は、「寛骨」という骨と、仙骨という三角形の骨が組み合わさってできています。

この骨盤は、内臓や子宮など生殖器を保護するための役割を持っていることから、男性より女性の方が、出産する役目を担うために広くなっています。

出産の時は、脳から「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤周辺の靭帯を緩めて、赤ちゃんの頭が出てこれるように骨盤が開きやすい状態になります。
とはいうものの、赤ちゃんの頭は、直径約10㎝もあります。
ソフトボールのサイズをイメージするとわかりやすいでしょう。

それに、胴体もあるので、出産する際に骨盤が広がってしまうのは当たり前ですし、痛いのも当然なのです。

出産という大仕事を終えた女性は、すぐに育児という次の大仕事が待っています。

出産で負担をかけてしまった体を回復するには約１ヶ月はかかると言われておりますが、ゆっくり休んでいる暇などありません。

授乳やおむつ替え、抱っこやおんぶ、入浴などやることはたくさんあります。

そして、育児ママの症状や痛めやすい場所は、みなさん共通しているのです。